Mesmo os que não gostam muito do frio acabam se rendendo aos encantos dessa estação. Época de reuniões mais íntimas, bebidas mais quentes, comidinhas gostosas e muito mais. Confira nossas dicas para aproveitar ainda mais o inverno:

 

#1 Beba muita água para hidratar. Além da água, vale também investir em sucos naturais e chás.

 

 

#2 Aproveite para malhar. No frio você pode aumentar em até 30% a perda de calorias, período excelente para eliminar as gorduras.

 

 

#3 Nos dias ensolarados, garanta sua dose diária de vitamina D: exponha-se ao sol antes das 10h e depois das 16h.

 

 

#4 Mantenha os ambientes arejados: previna doenças comuns no inverno como gripes, resfriados e alergias.

 

 

#5 Aproveite sua área externa: os sistemas de proteção da Stobag permitem que você utilize seus espaços independente da estação. Nossos toldos garantem que você receba os amigos sem perder o conforto e o aconchego.